Vesiralli 2 (Kala)

Kurssilla harjoitetaan uintilajeista eri osa-alueita. Uintitaitovaatimus 50 m. Tavoitteena ei ole lajin kokonaisvaltainen hallinta vaan lajin ominaisten liikkeiden ja liikeratojen hallinta. Uimatunti kestää 45 minuuttia, jonka aikana tarpeen mukaan tehdään kuivaharjoittelu, harjoitetaan jonkin uintilajin tekniikkaa sekä käydään läpi jokin uintiurheilumuoto. Kurssin aikana suoritetaan Kala-uintimerkki.

 

Ryhmän harjoitteluaika:
 

Torstaisin klo 17:00-17:45 / 25m allas radat 4 ja 5

Vastuuohjaaja: Emmi Vakimo (vakimo.emmi(at)gmail.com)
Apuohjaaja: Juho Huhtamäki, Mia Nurminen