Vesiralli 4 (Norppa/Delfiini)

Tämä ryhmä on yhdistetty Vesiralli 3 (Norppa) sekä Vesiralli 4 (Delfiini) !

Kurssin opetus yhdistää eri liikkeet ja liikeradat. Uintitaitovaatimus 100m. Tavoitteena on saada suoritus joka on lähellä oikeaa kokonaisvaltaista suoritusta. Uimaharjoitus kestää 45 minuuttia, jonka aikana tarpeen mukaan tehdään kuivaharjoittelu, harjoitetaan jonkin uintilajin tekniikkaa sekä käydään läpi jokin uintiurheilumuoto. 

Kurssin aikana suoritetaan Norppa ja Delfiini-uintimerkkiä!

Ryhmä harjoittelee:

Sunnuntaina klo 8.45-9.30 / 25m allas / radat 4 ja 5
Vastuuohjaaja: Ohjaajat päivitetään myöhemmin
Apuohjaaja:

Ilmottautuminen ryhmiin aukeaa vanhoille uimareille 4.8.2025 klo. 12.00

Ja uusille uimareille 18.8.2025 klo 12.00