Vesiralli 4 (Delfiini)

Kurssin opetus yhdistää eri liikkeet ja liikeradat. Uintitaitovaatimus 150m. Tavoitteena on saada suoritus joka on lähellä oikeaa kokonaisvaltaista suoritusta. Uimaharjoitus kestää 45 minuuttia, jonka aikana tarpeen mukaan tehdään kuivaharjoittelu, harjoitetaan jonkin uintilajin tekniikkaa sekä käydään läpi jokin uintiurheilumuoto. 

Kurssin aikana suoritetaan Delfiini-uintimerkki!

Ryhmä harjoittelee:

Torstaisin klo 17.00-17.45 / 25m allas / radat 4 ja 5
Vastuuohjaaja: Emmi Vakimo (emmi.vau96@gmail.com)
Apuohjaaja: Juho Huhtakangas