Aikuisten uimakoulu

Vaasan Uimarit -96 ry järjestää ensimmäistä kertaa aikuisten uimakoulun!

Oletko aina halunnut oppia uimaan tai kehittää omaa uintitaitoasi? Nyt siihen on loistava mahdollisuus turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä ammattitaitoisten ohjaajiemme johdolla.

Aikuisten uimakoulu sopii kaikenikäisille aikuisille – aiempaa uintikokemusta ei tarvitse olla. Ryhmät on suunniteltu eri lähtötasoille, joten voit valita juuri sinulle sopivan vaihtoehdon.

Alkeisuimakoulu

Alkeisuimakoulu on tarkoitettu aikuisille, jotka haluavat opetella uimaan tai vahvistaa aivan perustaitojaan rauhallisessa tahdissa.

Kurssilla harjoitellaan esimerkiksi:

  • vedessä liikkumista ja veden turvallista hallintaa

  • kellumista ja liukumista

  • hengitystekniikkaa

  • uintiliikkeiden perusteita.

Jatkouimakoulu

Jatkouimakoulu on tarkoitettu sinulle, joka osaat jo uida ja haluat kehittää tekniikkaasi sekä lisätä varmuutta ja sujuvuutta vedessä.

Kurssilla keskitytään muun muassa:

  • uintitekniikan kehittämiseen

  • taloudellisempaan uintiin

  • hengityksen rytmittämiseen

  • varmuuden lisäämiseen vedessä.

Ryhmien harjoitteluajat:

Alkeisuimakoulu Sunnuntaisin

  • Ryhmä 1: klo 8.30–9.00

  • Ryhmä 2: klo 9.00–9.30

Jatkouimakoulu Keskiviikkoisin

  • klo 19.45–20.30

Ilmottautuminen aikuisten uimakouluun alkaa jo 10.8. klo 12