Vesiralli 1 (Sammakko)

Kurssilla harjoitetaan uintilajeista eri osa-alueita. Uintitaitovaatimus 25m. Tavoitteena ei ole lajin kokonaisvaltainen hallinta vaan lajin ominaisten liikkeiden ja liikeratojen hallinta. Uimatunti kestää 45 minuuttia, jonka aikana tehdään tarpeen mukaan kuivaharjoittelu, harjoitetaan jonkin uintilajin tekniikkaa sekä käydään läpi jokin uintiurheilumuoto. 
Kurssin aikana suoritetaan Sammakko-uintimerkki!

Ryhmä harjoittelee:

Torstaisin klo 17.45-18.30 / 25m allas / radat 4 ja 5
Vastuuohjaaja: Juho Huhtakangas
Apuohjaaja: Oskari Koskimäki, Emmi Vakimo