Vesiralli 1 (Sammakko)
Kurssilla harjoitetaan uintilajeista eri osa-alueita. Uintitaitovaatimus 25m. Tavoitteena ei ole lajin kokonaisvaltainen hallinta vaan lajin ominaisten liikkeiden ja liikeratojen hallinta. Uimatunti kestää 45 minuuttia, jonka aikana tehdään tarpeen mukaan kuivaharjoittelu, harjoitetaan jonkin uintilajin tekniikkaa sekä käydään läpi jokin uintiurheilumuoto.
Kurssin aikana suoritetaan Sammakko-uintimerkki!
Ryhmä harjoittelee:
Sunnuntaisin klo 08.45-09.30 / 25m allas / radat 1 ja 2
Vastuuohjaaja: Kaisa Imppola
Apuohjaaja: Aaro Vertanen
Syksyn harjoitukset ovat loppuneet.
Kevätkauden ilmotautuminen uusille uimareille aukeaa 3.1.2025 klo 12!
